I natt jag drömde ...
Elefanter: Om en man drömmer att han ger en elefant något att äta eller dricka betyder det att han kommer att få en välbetald tjänst hos en inflytelserik person. En elefanthjord är ett förebud om en stor överraskning. En ensam elefant kan tolkas som ett löfte om trohet och huslig lycka.
Läs mera?
I natt jag drömde ...
Fingrar: Att drömma att man har sex eller sju fingrar på varje hand är ett förebud om nya bekantskaper och ett betydande arv. Att drömma att man har fått fingertopparna avklippta varslar om en ekonomisk förlust, skam och gräl med släkt och vänner. Om du drömmer att du skär dig i fingrarna eller någon annan skadar dig på det sättet betyder det att du ska drabbas av sorg.
Läs mera?
Tjugondedag: Från oreda till ordning!
Höll du på att fila på önskelistan till jul? Eller funderade du på vad du ska ge åt den som har allt? Då har jag (för nästa jul) ett tips på en bok som är rätt just för den som har allt. Boken heter Ordning & reda: Lär dig rensa i röran. Skribenterna är riktiga ordnings-konsulter och delar med sig av goda råd för att få bättre ordning bland tidningshögar, garderober fulla med kläder man vuxit ur och lådor med bråte som man inte vill kännas vid.
Boken är bra, praktisk och väldigt användbar. Efter ett par kapitel känner man sig inte alls så farligt slarvig längre, det finns i boken exempel på dem som är mycket, mycket värre. Som paret som hade fyllt hela badrummet - inklusive badkar - med gamla dagstidningar.
(Bokrecension.se: Ordning & reda hemma)
Mera om: Tjugondedagen?
I natt jag drömde ...
Grop: Faller du ner i en djup grop i drömmen betyder det att en allvarlig olycka ska drabba dig. Det kan också vara ett tecken på att din hjärtevän föredrar någon annan. Om du med lätthet klättrar upp ur en grop i drömmen betyder det att du ska besegra alla motståndare, övervinna alla motgångar och bli rikt och lyckligt gift.
Läs mera?
Trettondedag: Det lönar sig att vara snäll!
Med sin godhet segrade Askungen över sin elaka styvmor, liksom Snövit över häxan. Men det är inte bara i sagans värld som det lönar sig att vara snäll. Snällhet är den viktigaste faktorn till framgång?
Att vara snäll betyder inte att man är undergiven och inställsam. En snäll människa bär i sitt medvetande ständigt med sig omtanken om sin medmänniska, snällhet innebär både goda handlingar, mod och ansvar. Den som är snäll blir ofta också vänligt bemött, vilket i sin tur ökar inlärnings- och prestationsförmågan. Många vinster för den som är snäll alltså.
(Bokrecension.se: Konsten att vara snäll)
Mera om: Trettondedagen?
I natt jag drömde ...
Höns: Att drömma om höns är ett dåligt omen. Om du steker dem i ugnen kommer ditt hem att drabbas av otur, men ingen allvarlig katastrof hotar. Ser du höns gå omkring och picka väntar dig däremot svårare bekymmer. Det kan komma att röra sig om ditt eget eller din livskamrats arbete. Hör du höns kackla betyder det att någon har fört dina hemligheter vidare. Att se många hönor sitta i rad på en pinne kan vara förebud om en utflykt till landet.
Läs mera?
Nyårsnatten: Så skyddar du dig mot förkylning!
Sov gott - och tillräckligt länge. Sover du för lite och dåligt blir du mer känslig för infektioner. Under sömnen återhämtar sig kroppen.
Vila ordentligt. Stresshormonerna ställer till mycket oreda i immunförsvaret. Meditation kan normalisera immunförsvaret - och stärka det.
Motionera lagom. Personer som promenerar regelbundet ca. 30 minuter om dagen, får både färre och mildare förkylningar.
Ladda med antioxidanter. Frukt och grönsaker är fyllda med antioxidanter som skyddar kroppen mot de fria radikalerna som bryter ner kroppens celler.
Se över ditt liv. Genom att må bra stärker du ditt immunförsvar. Din psykiska hälsa hör ihop med din fysiska. Negativa förhållanden ökar nivåerna av stresshormon - och gör dig mer mottaglig för infektioner.
Ta hjälp av naturen. B-, C- och E-vitamin har liksom mineralerna selen och zink en stärkande effekt på immunförsvaret. C-vitamin kan du dessutom ta i stora doser eftersom det är vattenlösligt. Även naturläkemedel som röd solhatt och ginseng kan skynda på ditt tillfrisknande.
(Källa: Hälsa - för kropp och själ)
Mera om: Nyårsnatten?
